Auto masaje relajante para piernas cansadas
Existen muchos tipos de masaje: relajante, reductor, drenaje linfático, modelador, terapéutico,deportivo… Cada uno sirve para lograr un objetivo y utiliza distintas técnicas. En esta guía te enseñaremos cómo hacer un sencillo pero efectivo auto masaje para ayudar a mejorar la sensación de congestión y de piernas cansadas y activar la circulación sanguínea en las piernas, …